Stage ABC hiver 2020

Stage d'hiver du 06 au 09 février 2020 ouvert aux nageurs de la section course du niveau A au niveau C+ (si vous avez un doute n'hésitez pas à demander conseil à vos entraineurs).

Programme prévisionnel :

• Jeudi 06/02 :
  • Transfert aéroport de Barcelone -> Lloret del Mar (hotel) à 22h30
  • nuit : hotel
  • NB : pas de diner prévu à l'hotel
• Vendredi 07/02 :
  • matin : entrainement natation 1 + renforcement
  • midi : déjeuner hotel
  • après-midi : entrainement natation 2 + théorique
  • soir : diner hotel
• Samedi 08/02 :
  • matin : entrainement natation 3 + renforcement
  • midi : déjeuner hotel
  • après-midi : entrainement natation 4 + théorique
  • soir : diner hotel
• Dimanche 09/02 :
  • matin : entrainement natation 5 + renforcement
  • midi : déjeuner
  • après-midi : entrainement natation 6
  • transfert Lloret del Mar -> aéroport de Barcelone en fin d'après-midi (départ de Lloret à 17h, arrivée à l'aéroport dépendant de la circulation, environ 1h30 après)

L'hotel est l'Olympic Park et les chambres sont doubles.

Les entrainements ont lieux à la piscine olympique de Lloret del Mar en bassin de 50m.