Paris Aquatique est ouvert aux plongeuses et plongeurs de tous les niveaux. Des entraînements sont assurés par des profesionnel·le·s diplômé·e·s et sont organisés par groupes de niveaux.
LA SECTION EST COMPLETE POUR CETTE SAISON
- Plongeon A et A+ : Niveau confirmé - entrainé par Löis et Patrick
- Plongeon B et B+: Niveau intermediaire -entrainé par Löis et Patrick
- Plongeon C et C+: Niveau débutant - entrainé par Löis et Patrick
Vôtre contact pour la section plongeon : plongeon [at] parisaquatique.fr
Cependant les places sont très limitées. Pensez à nous contacter bien avant le début de la saison.
| INSEP | Plongeon | Plongeon A+, Plongeon A, Plongeon B+, Plongeon B | 19:30 - 22:00 |
A partir de Février 2022 Preparation Physique Générale à sec suivi de l'entraînement à l'eau sur les plate-formes et les planches. |
| INSEP | Plongeon | Plongeon A+, Plongeon A, Plongeon C+, Plongeon C | 19:30 - 22:00 |
Jusque fin janvier 2022 Preparation Physique Générale à sec suivi de l'entraînement à l'eau sur les plate-formes et les planches. |
| Piscine Georges Hermant | Plongeon | Plongeon C+, Plongeon C | 19:00 - 21:00 |
A partir de Février 2022 Preparation Physique Générale à sec suivi de l'entraînement à l'eau sur les plate-formes et les planches. |
| Piscine Georges Hermant | Plongeon | Plongeon B+, Plongeon B | 19:00 - 21:00 |
Jusqu'en Janvier |
| Piscine Georges Hermant | Plongeon | Plongeon A+, Plongeon A | 19:30 - 22:00 |
Rotation entre la zone à sec, les plate-formes et les planches. |
| Piscine Georges Hermant | Plongeon | Plongeon B+, Plongeon B, Plongeon C+, Plongeon C | 14:30 - 17:30 | |
| Salles de sport Pelleport | Tous sports | 11:00 - 13:00 |
Musculation: 2 horaires (11h et 12h). Vous pouvez rester 1h ou plus mais sortie à 13H
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